Voordelen van zit-sta werkplek.
Je bent sneller bij het koffiezetapparaat, je krijgt meer complimenten over je nieuwe broek en het is beter voor je gezondheid. Er zijn genoeg redenen om niet de hele dag achter je bureau te zitten op je kantoor. In dit blog laten we je zien waarom de hele dag zitten niet meer van deze tijd is.
Minder kans op gewichtstoename en obesitas
Van zitten word je dikker. Het rekensommetje is eigenlijk heel simpel: als je meer calorieën eet dan je verbrandt, kom je aan. En andersom val je af. Wist je dat je 170 extra calorieën verbrandt als je een dagdeel staand in plaats van zittend werkt? Leuk feitje hè. Dat zijn al gauw 1000 extra verbrande calorieën per week. Een sta-zit bureau is zo’n gek idee nog niet. Dit bureau is heel eenvoudig in hoogte verstelbaar, waardoor je staan en zitten makkelijk afwisselt.
Meer energie, hogere productiviteit
Je zou verwachten dat staand werken veel extra energie kost, maar niets is minder waar. Een zit-sta werkplek geeft de productiviteit en energie van werknemers een flinke boost. Staand werken zorgt onder meer voor een betere doorbloeding. Als je staat, pompt je hart ongeveer 10 keer zoveel bloed door je lichaam. Het resultaat van deze effectievere bloedcirculatie? Energie en productiviteit!
Minder rugklachten
Een stijve nek, pijnlijke schouders en een zere rug zijn veelvoorkomende klachten na een zittende werkweek. Het lichaam is simpelweg niet gemaakt om zoveel te zitten. Een zit-sta bureau is vaak een goede oplossing tegen rugklachten. Het is dan wel belangrijk dat het bureau op de juiste hoogte wordt ingesteld. Die hoogte is niet voor iedereen hetzelfde. Stel het bureau altijd zo in dat de armen in een hoek van ongeveer 90 graden ontspannen op het bureaublad kunnen rusten.
Wij helpen jou comfortabel te werken
Wij helpen jou graag aan de perfecte, meest comfortabele werkplek. Wij hebben zit-sta werkplekken in alle soorten en maten. Bijvoorbeeld elektrisch verstelbare exemplaren, die verkrijgbaar zijn in enkel- of duo-bench. Ook hebben wij zit-sta bureaus met geheugeninstelling voor voorkeuren per gebruiker, of een eenvoudige hoogte- en laagtebediening die tot op de centimeter nauwkeurig is.
